島上的琥珀

麵包仔目前1.5個月大，在帶小孩的過程中，遇到了許許多多的難題，其中最吃力的莫過於哄小孩睡覺這件事。麵包仔是個不會自己睡覺的小孩，大部分的時間裡，總是要在他累的時候，把他抱起來拍拍，讓他在大人的懷裡睡著後，再躡手躡腳的把他放進自己的小床。而麵包仔總是在爸媽花了很久時間將他哄睡後，因為放進小床這個動作，而醒來。當他發現自己身處在小床內，而不是大人的懷抱內時，就會放聲大哭；然後，一切都又得重來。

前一陣子，被這樣的哄睡模式搞得很累，小孩沒睡好，大人也沒睡好。於是，上網找了些能讓寶寶自行入睡的資料，也重新把家裡的一堆百歲書籍翻出來看。

百歲這一派的做法，就是「訓練」小孩自行入睡。睡前，把小孩餵飽、確認尿布是乾淨的、睡眠環境是舒適的，就可以將寶寶放上床，然後熄燈關門。一開始小孩會哭，然後哭到睡著；幾天後，小孩會越哭越少，之後放上小床就會自行入睡了。這是標榜著小孩睡覺去，大人放風去。

懷孕期間，無意中接觸了百歲的相關書籍，一心想著我要依照百歲的方式養育小孩。麵包出生後，餵哺時的定時定量、作息規律，的確對帶小孩有很大的幫助，因為我知道他哭是不是因為肚子餓，或是因為想睡覺；麵包仔也因為規律的作息，顯得很穩定。

於是，在麵包仔1.5個月大的時候，我也嘗試著用百歲的方式讓麵包仔學會自行入睡這件事。第一天的白天小睡，看見麵包仔玩累了，就把他送上床，然後關燈關門，果然如書上所寫，麵包仔哭了20分鐘後就自己睡著了，而且好好的睡了三小時。第二天的白天小睡，麵包仔只哭了10分鐘就自行入睡。當時我心想，靠，這麼神，那我以後就能爽爽當馬麻了。不料，第三天的白天小睡，麵包仔每次都哭2小時以上，從第一次喝奶哭到第二次喝奶，又從第二次喝奶哭到第三次喝奶，永不放棄的一直哭一直哭，躺在小床上的他，眼神一直看著門的方向，越哭越大聲。第四天、第五天、第六天，日子越來越久，他的哭聲也越來越大，哭的時間也越來越長。

大家的百歲經驗不是會越哭越少嗎? 麵包仔不是應該要哭到累了，然後睡著嗎?

但實際情況是，麵包仔的確哭得很累了，但是他沒睡著! 推測原因，可能是他很害怕一個人、害怕黑暗、喜歡有人陪伴。所以我把獨自他丟在小床上讓他哭哭得那幾天，他變得很沒有安全感。這幾天下來，麵包仔的情緒變得很不穩定，行為變得很焦躁，哭鬧的次數也變多了。當媽的直覺這個小孩不太對勁，趕緊撥電話給惠雯跟Momo，講了好久好久的電話，發現我做錯了!

麵包仔才來到這世界45天，我卻把他一個人丟在小床上哭了這麼久!!!!! 好心疼。但在當下，Ryan說我是殺紅了眼在「訓練」我可愛的小孩。

的確，有很多用百歲方法教寶寶自行入睡的成功案例，這些案例在網路上也都有成功的經驗分享。但是每個寶寶的氣質不同，每個媽媽的個性也不同，我太晚發現我跟麵包仔其實都不適合百歲了。

那天，跟惠雯講完電話，讓我豁然開朗，開始去思索父母與寶寶之間的關係，去思考如何當個稱職的父母。

百歲相關書籍，都提倡寶寶的作息應該要吃→玩→睡。我也很認同這樣的順序，於是開始實施這種順序。但是，當過媽的都知道，寶寶喝完奶後，其實會直接睡得很香甜的；所以我每次在麵包仔喝完奶後，都要用換尿布晾屁屁的方式，讓麵包仔清醒，然後陪他玩一陣，看他累了，再費盡心力把他哄睡。這樣一個循環下來，小孩不累，大人都累了。

但在跟惠雯和Momo通過電話後，我開始去思索「順著自然帶小孩」這個觀念。我開始思考，為什麼大部分的寶寶一喝完奶，就會直接睡著? 對一歲以下的小小孩而言，是透過「睡覺」在長大的，「喝奶」反而沒有睡覺來得重要。所以我認為造物主會將寶寶設計成「喝奶就睡暈」是很有道理的，喝飽飽後就睡覺長器官長神經；吃飽睡飽後，自然有精神起床玩耍。所以吃→睡→玩，這樣的序，也是最自然的順序。不用哄睡，直接就奶睡了!! 在一樣無法自行入睡的情況下，奶睡比哄睡輕鬆太多了!!!!

突然理解到，在決定怎麼帶小孩之前，必須很認真的去觀察小孩的「自然」是什麼，而不是大人先決定了，便要小孩跟著走，這樣大人小人都很痛苦。

所以，那天傍晚回到家，看到心愛的麵包仔，我立刻毫不猶豫的上前抱抱他。畢竟，小孩的一歲只有一次，現在對他最重要的，是建立寶寶對這世界及父母的信任、培養安全感，然後寶寶才有穩定的心理基礎去面對這複雜的世界，至於技術上的能力問題，就留著時間去解決吧!

現在，麵包仔想撒嬌我就抱他，要哄睡我就哄他。之前情緒不穩定的狀況，有逐漸緩和的趨勢。

不要去逼小孩，小孩自己會長大。

很高興，我在麵包仔45天大的時候了解了這件重要的事情。